Vielen ist das bekannt, man geht am Morgen ins Büro, setzt sich an den Schreibtisch und steht erst wirklich wieder auf, wenn Feierabend ist. Kurze Toilettengänge oder um in der Teeküche etwas zum Trinken zu holen, sind meist die einzigen Bewegungsmöglichkeiten während des Arbeitstages. Oftmals verbringt man sogar auch noch die Mittagspause auf dem Bürostuhl. …
Wie wichtig gesunder Schlaf ist, wird in verschiedenen, teils umfangreichen Studien deutlich. Wer seinem Körper nicht die notwendige Ruhe und Erholung gibt, ist häufiger krank. Diese Tatsache sollte uns dazu veranlassen, unserem Körper mehr und vorallem besseren Schlaf zu gönnen. Doch wie schläft man eigentlich gesund? Aktuelle Ratgeber wie beispielsweise der von medizin.de geben wertvolle …
Etwa 66% aller Deutschen haben im letzten Jahr unter Rückenschmerzen gelitten. Es gibt eine Reihe von Ursachen, die für Rückenleiden ausschlaggebend sein können. Da wir die meiste Zeit unseres Lebens mit Schlafen verbringen, liegt häufig genau hier das Problem. Eine alte, durchgelegene oder qualitativ minderwertige Matratze kann Rückenschmerzen hervorrufen und sogar verschlimmern. Wenn der Schlaf …
Wer schon einmal ein Hotelzimmer gebucht hat, wurde möglicherweise bereits vor die Wahl gestellt: King Size Bett oder Queen Size Bett? Vielleicht kennen Sie ja genau deshalb den Unterschied der beiden Betten. Wenn nicht, haben wir hier einen kleinen Ratgeber für Sie verfasst, der Ihnen die genauen Unterschiede zwischen King Size und Queen Size Betten …
Immer häufiger erreichen uns eMails zum Thema „Schimmel in der Matratze – was tun?“. Aus diesem Grund befassen wir uns in diesem Artikel mit genau jenem Thema. Doch nicht nur in der Matratze kann sich Schimmel bilden, auch am Kopfkissen oder der Bettdecke kommt Schimmel häufiger vor, als man zunächst vermuten würde. Welche Möglichkeiten der …
Weihnachten steht vor der Tür und viele wissen nicht, was sie Freunden oder Verwandten schenken sollen. Wir haben für Sie einige der beliebtesten Produkte und tolle Geschenkideen vom Shopping Portal Amazon ausgesucht und präsentieren Ihnen eine kleine aber feine Übersicht dieser Artikel, die sehr gute Kundenbewertungen erhalten haben. So finden auch Sie das passende Weihnachtsgeschenk …
Draussen wird es immer kälter und drinnen ist Wohlfühlatmosphäre angesagt. Mit einer guten Matratzen und dem passenden Lattenrost kann man nicht nur perfekt einschlafen, man fühlt sich auch am Morgen topfit und ist bereit für einen guten Start in den neuen Tag, ganz ohne Rückenschmerzen und das Gefühl von Müdigkeit bzw. Verspanntheit. Doch die perfekte …
Eine Matratze ist Basis gesunden Schlafkomforts und eine Anschaffung, die man nicht täglich macht. Deshalb sollten beim Matratzenkauf einige wichtige Aspekte beachtet werden. Nicht nur die Art der Matratze, Größe, Härte und Eigenschaften spielen eine wichtige Rolle. Auch auf den Händler kommt es an, bei dem man die Matratze kaufen möchte. Wo findet man eigentlich …
Um tief und erholsam schlafen zu können, ist ein auf individuelle Bedürfnisse und Körpergewicht zugeschnittenes Bett maßgeblich. Wichtigste Komponente dabei ist die Matratze. Diese sollte orthopädisch sinnvoll sein, was bedeutet, dass der Körper unabhängig von Gewicht und Lage optimal getragen und die Wirbelsäule jederzeit anatomisch korrekt gelagert wird. Dabei ist keine pauschale Aussage hinsichtlich der …
Jeder von uns hat es gerne kuschelig, weich und komfortabel. Deshalb möchten wir Ihnen in diesem Beitrag einige ausgewählte Produkte vorstellen, mit denen Sie Ihre Liebsten überraschen und verwöhnen können. Dabei haben wir nicht nur auf die Qualität sondern auch auf den Preis geachtet. Bei diesen trendigen Geschenkideen ist garantiert für jeden etwas dabei! [ad …